とんとん整骨院・整体院 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html HOME 股関節が90度しか曲がらないのは異常か。股関節単独と腰椎の代償を切り分ける検査手順 タナ障害（滑膜ひだ障害）の引っかかり感。膝蓋骨がどちらへ滑りやすいかで介入を分ける 凍結肩へのハイボルテージ・超音波・ラジオ波。炎症期と拘縮期で役割をどう切り替えるか 凍結肩の夜間痛で眠れない患者にできること。鑑別の見直しと不安への説明 ばね指は固定か、動かすか。固定期間の目安とストレッチを入れるタイミング 小学6年生の腰椎分離症疑いと全国大会。出場を望む保護者への伝え方 太もも外側からお尻への放散痛は腰から？皮神経から？検査で切り分ける3つの手順 圧迫骨折を疑うときの検査。壁後頭間距離と肋骨骨盤間距離の見方 10年来の股関節痛で靴下が履けない。原因組織が絞れないときの再評価と回避動作への挑戦 膝蓋骨の滑りを抑えるテーピングの強度選択。キネシオ・エラスチックバンテージ・シーネ固定をどう使い分けるか 凍結肩にサイレントマニピュレーションを勧めるか。拘縮期の紹介判断と術後リハビリの連携 凍結肩は違和感の段階で予告しておく。可能性を先に伝える3条件と事前説明のやり方 「反り腰を治したい」にどう応えるか。姿勢評価と患者説明の考え方 メンテナンス通院をどう定義するか。指標で説明し、頻度は患者と決める ハイボルテージの周波数はどう選ぶか。100Hz（ヘルツ）の境界とスイープの考え方 良くなっては戻る肩をどこまで施術で追うか。リウマチを疑う条件と内科紹介の作法 左右の血圧差をどう測り、どう読むか。急な背部痛で大動脈解離を疑うとき 施術直後は良いのにすぐ戻る。確認検査を飛ばした推論を立て直す カーフレイズで足が内反する。足関節不安定性の段階的トレーニング 凍結肩とよく似る癒着性肩峰下滑液包炎。痛みの経過と圧痛の範囲で見分ける セルフケアをやりすぎる患者への出し方。ペーシングで上限を決めて渡す 痛み日記をどう使うか。数値と出来事をセットで記録して客観視につなげる 多裂筋の収縮を引き出す伝え方。言葉を減らして、触って確かめる 膝の内側への負担を歩き方から見る。KAM（膝関節内転モーメント）と運動療法 凍結肩の3タイプ分類を臨床でどう使うか。治り方の個人差と炎症期の過ごし方 良くなったり戻ったりする経過をどう説明するか。再増悪は再損傷とは限らない 骨折の固定明けにリハビリの機会がなかった患者。評価と進め方 慢性痛で使う質問紙の読み方。カットオフ値と臨床所見を重ねる 休むことに罪悪感がある患者。忍耐回避モデルで考える患者教育の向き 両側に症状が出る患者の評価。短い施術時間で確認検査を回す工夫 大会直前の腰椎分離症疑い。学生アスリートの出場と画像確認をどう判断するか 中枢性感作がある患者への運動療法。受動的介入から能動的介入へ移す理由 検査で確定できない病態を患者にどう説明するか。除外できたところまで伝える 動診で症状が出ない患者をどう評価するか。静止時の症状と筋力検査で手順を分ける 神経モビライゼーションは何を根拠に効くのか。神経内の血流と、すべらせる・張力の研究 腰痛で不安になりすぎないために。患者さんに伝えたい10の事実 膝蓋大腿疼痛にVMOだけ鍛えるべきか。内側広筋の選択的強化を再評価する 手術適応の変形性股関節症、介護のため手術はまだ。保存療法でできることをカンファレンスで検討 変形性股関節症の評価と保存療法。臼蓋形成不全と外転筋、鼠径部痛の鑑別 梨状筋症候群を疑うときの検査。フェアテストと優先順位の付け方 説明しただけでは足りない。患者と医療者関係の4つのモデルとSDM（共有意思決定：Shared Decision Making） EMSは「寝ているだけで意味がない」のか。エビデンスで見直す使いどころ 腰痛コルセットで筋力は落ちるのか。依存させない使い方と患者教育 関節固定は慎重に。指の拘縮を作らないために見るべきこと 運動で痛みが軽くなるのはなぜ？EIH（運動誘発性鎮痛）と運動療法の見方 実例で学ぶレッドフラッグ。急な腰痛下肢しびれと、7年かけて進む両手のしびれ 効く筋を1つに絞り込む。再現痛を指標にした確認のやり方 徒手中心の施術を、運動療法中心へ組み替える。順番と置き換えの考え方 足根管症候群を評価する。後脛骨神経の絞扼とTinel（チネル）、足底腱膜炎との鑑別