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		<title>とんとん整骨院・整体院</title>
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			<title>変形性膝関節症を疑う材料。リスクファクターと現場で見るべき所見</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>整骨院という立場から悪性腫瘍をどう考えるか。腰痛・背部痛を抱え込まないための視点</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>マニュアル嫌いの治療家へ。それ、本当にマニュアル以上の価値を出せていますか</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰痛か神経か内臓か。下肢痛まで含めた鑑別マップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰痛の原因は腰以外にもある。仙腸関節・股関節・腰椎の切り分け</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>膝の痛みはなぜ多いのか。関節痛の頻度から見る、最初に分けたい評価ポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>膝のお皿の下が痛い。見落とされやすい「膝蓋下脂肪体」の話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>痛い場所が、悪い場所とは限らない。体の「運動連鎖」とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>立ち上がると膝が痛い。その原因、本当に膝そのもの？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰に手を回すと肩が痛い。その原因、肩そのものとは限らない？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>ヘバーデン結節を評価する。DIP関節の変形性関節症と関節リウマチの鑑別</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>足首を反らすと前がつまって痛い。原因かもしれない「距骨前脂肪体」の挟み込み</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>手根管症候群はCTS-6で総合的にみる。ファレンやチネルを単独で過信しない検査の考え方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰痛の原因は腰ではなく股関節かもしれない。とんとんの腰痛アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰椎椎間板ヘルニアと言われても、できることはある。とんとんのアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>ぎっくり腰は急に起きたわけではない。とんとんのぎっくり腰アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>坐骨神経痛は「症状の名前」。とんとんの坐骨神経痛アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>骨盤の「ゆがみ」を戻すだけではない。とんとんの骨盤アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>姿勢は「正しく固める」ものではない。とんとんの姿勢アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩こりは「肩」だけの問題ではない。とんとんの肩こりアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>その頭痛、首や肩から来ているかもしれない。とんとんの頭痛アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>寝違えは寝相だけのせいではない。とんとんの寝違えアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>ストレートネックは「首の形」だけの話ではない。とんとんのアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>首のヘルニアと言われても、できることはある。とんとんのアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>四十肩・五十肩は「時期」で対処が変わる。とんとんのアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩の痛みは、出どころで対処が分かれる。とんとんの肩の痛みアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>変形性膝関節症は手術しかない？とんとんの変形性膝関節症アプローチ</title>
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			<title>膝の痛みは、ひとつの原因とは限らない。とんとんの膝の痛みアプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>外反母趾は手術しないと治らない？とんとんの外反母趾アプローチ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>手首や指の腱鞘炎、繰り返さないために。とんとんの腱鞘炎アプローチ</title>
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			<title>そのコリ&#8230;表面からでは芯に届かないかも&#8230;。とんとんの鍼灸アプローチ</title>
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			<title>朝の一歩目がつらい足裏の痛み。とんとんの足底腱膜炎アプローチ</title>
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			<title>腰痛の原因の考え方・対処・セルフケアと当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩こりの原因の考え方・対処・セルフケアと当院の症例まとめ</title>
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			<title>膝の痛みの原因の考え方・対処・セルフケアと当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>坐骨神経痛（お尻から脚の痛み・しびれ）の原因の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>頭痛の原因の考え方・対処・受診の目安と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩の痛み・五十肩の原因の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>首から腕の痛み・しびれ（頚椎椎間板ヘルニア）の原因の考え方と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>ぎっくり腰（急な腰の痛み）の対処の考え方と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>脊柱管狭窄症（歩くと脚がしびれる）の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:35:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰椎椎間板ヘルニア（腰と脚のしびれ）の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>寝違え（朝起きて首が痛い）の対処の考え方と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>坐骨神経痛やハムストリングの痛みに紛れる後大腿皮神経障害。筋力と反射が正常なときの見分け方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>変形性膝関節症（立つ・歩く・階段の膝の痛み）の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>正中神経の絞扼は手根管だけではない。近位の絞扼点とC6〜T1神経根の見分け方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>ストレートネック（首こり・首肩のつらさ）の考え方・対処と当院の症例まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:34:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>ストレッチで可動域は本当に変わるのか？数字と臨床的な意味を分けて考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:28:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>「痛みを取る」だけが、ゴールではない。痛み以外の目標をどう立てるか</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jul 2026 22:27:59 +0000]]></pubDate>
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