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		<title>とんとん整骨院・整体院</title>
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			<title>坐骨神経の走行バリエーションは坐骨神経痛の原因か。解剖で決めない梨状筋症候群</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 13:15:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>腹横筋の収縮遅延は腰痛の原因か。ドローインと選択的体幹トレを再評価する</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 13:15:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>膝蓋大腿疼痛にVMOだけ鍛えるべきか。内側広筋の選択的強化を再評価する</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 13:15:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>広まっているのに根拠が薄い3つの理論。坐骨神経の走行・腹横筋・内側広筋を見直す</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 13:15:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>足の付け根の前が痛いのはなぜ？股関節の前側の痛みと大腿直筋の考え方</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 13:01:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>足首が上がらない・つまずく。腓骨神経麻痺（下垂足）を腰のせいにしない</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 12:19:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>手指のしびれは末梢だけで判断しない。頚椎症性脊髄症を見逃さない確認</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 12:19:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>瀬谷崎将也｜とんとん整骨院 代表・柔道整復師</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:19:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>FNSテスト（大腿神経伸展テスト）とは？太もも前側の痛み・しびれを見る検査の基本</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>SLRテストとは？腰痛・足のしびれを見るときの基本と注意点</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>クロスドSLRテストとは？腰痛・足のしびれ評価で見るポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>足のしびれを調べる触覚検査とは？やり方と見方を動画で解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>スランプテストとは？腰痛・足のしびれを見極める検査のポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>足に力が入りにくい時のMMT（徒手筋力テスト）。下肢の筋力チェック</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>下肢の神経モビライゼーションとは？スライダーとテンショナーの使い分け</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>下肢の腱反射検査とは？膝蓋腱反射・アキレス腱反射の見方</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>仙腸関節障害の疼痛誘発テストとは？クラスターテストと仙腸関節スコアの見方</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩の痛みを見るなら、肩甲骨の動きも外せない</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩後方の痛みで知っておきたい3つの間隙。間隙はクワドリラテラルスペースだけではない</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>胸郭出口症候群はどう判断する？エデンテスト・ライトテストだけに頼らない見方</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>肩甲骨の上方回旋は1種類じゃない。屈曲と外転で違う運動軸</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>股関節痛の評価ガイド。鼠径部・臀部・外側部の所見と鑑別の進め方。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>仙腸関節障害はどう評価する？診断アルゴリズムから見る流れ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>仙腸関節障害の病態分類において、Grade I・II・IIIで何が違うか</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>仙腸関節障害の痛みはどこに出る？鼠径部痛・下肢痛から考える鑑別</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>凍結肩は時期で対応が変わる。肩の痛みと可動域制限を見るポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>ニューロパチーとは？末梢神経障害を3つの分布で整理する</title>
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			<title>間欠性跛行は腰だけで見ない。自転車で出る症状とABI（足関節上腕血圧比）の確認</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>腹筋反射とは？叩打部位と腹壁反射との見方を整理する</title>
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			<title>頚椎神経根症とは？首・肩甲骨まわりの痛みと上肢症状の順番を見る</title>
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			<title>脳梗塞を疑う小さな左右差。整骨院で両側確認が大切な理由</title>
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			<title>感覚障害の分布図はどう見る？全部に症状が出るとは限らない</title>
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			<title>脳内出血で見落としたくない偏視。目の向きで拾う危険サイン</title>
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			<title>骨盤と下部肋骨の距離で何を見る？椎体圧迫骨折を疑う評価ポイント</title>
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			<title>ホフマン反射は母指内転を見逃さない。指を添える検査のコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>手指の触覚分布と2点弁別閾とは？指先ほど細かく感じ分けられる理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>しびれとは？痛み・麻痺・感覚鈍麻との違いを分ける</title>
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			<title>しびれの問診で何を聞く？部位・経過・危険サインを拾う</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>触覚、痛覚、温冷覚。しびれは感覚の通り道で見方が変わる</title>
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			<title>しびれの範囲はどこまで？デルマトームと末梢神経分布の見方</title>
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			<title>首から腕・手に広がるしびれ。頚椎神経根症と危険サインの整理</title>
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			<title>C5-C8で読み解く首から手のしびれ。頚椎神経根症の評価手順</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>腰から足へ広がるしびれ。L4・L5・S1で切り分ける神経根評価</title>
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			<title>歩くと足がしびれる。腰部脊柱管狭窄症と血流症状の分け方</title>
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			<title>夜に強くなる手のしびれ。手根管症候群と正中神経の評価</title>
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			<title>ファレンテストとチネル徴候。手根管症候群を検査で確かめる</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>小指側がしびれる。肘部管症候群と尺骨神経の評価</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>足底のしびれと灼熱感。足根管症候群は内くるぶし後方から疑う</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>足先が左右対称にしびれる。糖尿病性ニューロパチーと足の感覚低下</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 09:08:39 +0000]]></pubDate>
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