






- とんとん整骨院
下板橋店 - <営業時間/平日>
- 【午前】9:00~12:30
- 【午後】15:30~20:00
- <営業時間/日曜日・祝日>
- 9:00~18:00
- 休憩時間なし
- 【定休日】水曜日/土曜日
- ※日祝日も営業中
- <住所>
- 東京都豊島区池袋本町
3-25-9 - 伊豫田ビル 2階
- <TEL> 03-5843-3444
こんな症状でお困りではありませんか?
肩こりの原因はもちろん、多種多様です。
しかし、その中でも多くの原因となっておりかつ見逃しがちな代表的なものは
「小胸筋(胸の筋肉)」
です。
この筋肉が硬くなってしまうと、頭や肩が前に引っ張られることで、猫背姿勢や巻き肩などの不良姿勢を引き起こします。
それによって首や肩、肩甲骨周りの筋肉に過剰なストレスがかかり、肩こり症状を引き起こすのです。
首や肩の『こっている』場所をマッサージしても肩こりがなかなか改善しない理由はここにあります。
デスクワークなど、長時間手を前に置いているような姿勢は、この小胸筋が固まってしまう姿勢の一つです。
肩こりの見逃されがちな原因はまだまだあります。
その中でも「肋骨の歪み」は見逃されやすいポイントの一つです。
悪い姿勢が長時間続くと肋骨全体の動きが悪くなり、人によっては歪みが起きていることもあります。
そしてそのまま、元に戻らずに固まってしまうのです。
肋骨は、背骨と連結して「胸郭」を作っていますので、肋骨の異常は背骨の異常に繋がります。
悪い姿勢の継続
↓
肋骨の硬さ・歪み
↓
背骨が動かなくなる
↓
背中の筋肉が働かない
↓
背中の筋肉に過度なストレスがかかる
↓
肩こり症状
肋骨の動きや歪みを正確に見極めることが、肩こりの改善には非常に重要です。
さらに、みなさんもご存知のように骨盤の傾きや、腕や手の指の筋肉の硬さ、中には足首が原因となり、肩こりになる場合も多くあります。
中には全身どこも異常がないのに、痛みの感受性が高まってしまっているがためだけに肩こりに悩まされている方さえいらっしゃいます。
様々な種類の肩こりがあり、全てが関係するはずなのに
・肩をマッサージ
・肩に鍼
・肩に電気
をひたすらに受けた経験はありませんか?
肩こりの原因は肩にはないのに、肩ばかり治療していても改善は見込めません。
その場では良くなった気がするかもしれませんが、それはあくまでその場しのぎ。
あくまで対症療法なのです。
根本的な解決にならないどころか、悪くないはずの肩の筋肉にどんどん刺激を入れることで、最悪の場合、実は治療そのもののせいで痛みが長引いている患者さんも多くいらっしゃいます。
下板橋のとんとん整骨院では、世界的に行われている膨大な量の研究をもとに「エビデンスに基づいた」施術を行っています。
そのため悪化のリスクもなく、長年治らないと苦しんでいた肩こりに対し、しっかりと結果を出すことができるのです。
下板橋のとんとん整骨院の施術の特徴は
私たちは施術の方法そのものだけでなく、どの施術が適切かを見極めるための、症状の原因を見極めるための「評価」を非常に重要視しています。
どんなに良い施術も、誤って使われれば十分な結果は出ません。
施術の前に、症状の原因を見極めるための知識と技術が必要なのです。
下板橋のとんとん整骨院の施術者は全員、世界中の最新の研究結果に基づいた肩こりのメカニズムや評価の方法、様々な原因に対する肩こりへの施術を合計120時間以上かけて習得します。
肩こりの原因は前述した「小胸筋」や「肋骨」以外にも
・頭の位置異常
・肩甲骨の位置異常
・反り腰
・骨盤の左右差
・太ももの筋肉の硬さ
・足首の硬さ
それ以外にも
・ストレス
・睡眠不足
・運動不足
・内臓の疲れ
・肩こりへの誤った認識
・肩こりは治らないという固定観念
・マッサージへの依存
など、多岐にわたります。
下板橋のとんとん整骨院ではそれを時間をかけ、何が肩こりの本当の原因になっているのかを見つけ出します。
とんとんの肋骨矯正は「完全に無痛」です。肋骨の位置を正しくするのに、強い力は全く必要ありません。
「あ~、伸びてる~、気持ちい~。
という感覚のみです。
矯正する前に、ご自身の上半身の感覚をよく覚えておいてください。前のめりになった頭、前に出ている肩、背筋を伸ばしてもすぐに猫背になってしまう背中、座っているときの上半身の安定感・・・
矯正直後、ベッドの上に座った瞬間、その違いをすぐに実感できます。
しっかり体の上に乗った頭の位置、自然と引いた肩、ただ座っているだけなのにまっすぐな背中、そしてなにより、驚くほどの爽快感。
今まで歪んでいた肋骨がキレイに整うことで、症状の改善だけでなく、姿勢の改善まで期待できる矯正方法です。
原因となっている小胸筋などの「体の前面」の筋肉を緩めます。
正確な検査で症状の原因を明確にしていれば、患部に不必要な刺激を入れることなく、目に見える施術効果が出てきます。
原因となっている部位は、体の他の部位とは違ってコリコリと固くなっており、押して緩めると少し痛いような、でも深部に響いて気持ちいいような、まさに効いている感覚です。
施術中、すでにどんどん血流が増加していくのを感じる方も多くいらっしゃいます。
触ってもいない患部が、みるみる軽くなっていくのを実感できるはずです。
「こっている」と感じる首や肩の筋肉も、全く触れないわけではありません。
肋骨を整え、原因となっている筋肉を緩めたら、最後に患部の状態を改善させます。
ですが、首や背中を全体的にマッサージするわけではありません。
こっている筋肉は、深いところでしこりのように硬まっています。
そのしこりの表面だけを緩めるのではなく、
症状の根源である「深部」まで
届くよう、ピンポイントで施術を行うことで、固まった筋肉を緩めていきます。
もし、あなたがどこへ行っても改善しない、長年の肩こりを1日でも早く解決したいとお困りでしたら、ぜひ下板橋のとんとん整骨院にご相談ください。
・腰が痛く肩が凝る。
・座り仕事が辛い。
・楽になってきている。
・色んなことをやれるようになってきている。
・遊びまわる、色んなことをやる。
・近い。調子が良くなっている。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首、肩
・首が動く、肩が凝ってしまう。
・楽になった。
・首と肩が以前より軽く、動きが楽になった。
・特になし
・月に1回のメンテナンスと症状をしっかり聞いて、改善して頂けること。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首が痛い、回らない。
・何をするのにも痛かった。
・楽になってきています。
・ストレッチをすることが多くなりました。
・テニスがしたい。
・痛みを取る事とリラックス。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首回りと肩の凝り
・普段の生活全般に支障があった。
・当時の症状は、今はほぼなくなった。
・痛みを感じずに日々を過ごせて快適。
・ゆっくりどこかへ出かけたい。
・治療で痛みを感じることがほぼないこと。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首・肩のこり、痛み、膝の痛み。
・頭痛がしたり、日常生活や仕事での作業に支障があった。
・大分、楽になった。
・普段から姿勢を意識するようになり、運動量も増えた。
・好きなテニスを続けてたい。
・専門的で分かりやすい説明を受けることができる。また自分で実践できる運動を教えてくれる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩、首のコリ、右股関節の痛み
・頭痛、気分不快、歩行時の疼痛。
・天国!!
・趣味のボディボードでの動きがスムーズに。ピアノを長時間弾けるようになりました。
・新しい技にチャレンジ!
・先生方全員が患者さんへの気配りをされていて、患者同士でも皆様仲良く過ごせるところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首、肩回りのこり、猫背。
・首、肩のこり、頭痛。
・かなりラクになりました。
・リフレッシュして仕事に臨めています。
・長時間の座り仕事が苦痛に感じず、仕事をしたい。
・日々の行動や生活含めて治療やケアを(自宅でのケア含め)していただける。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩こりからくる頭痛。
・寝ている時に痛みで目が覚める。
・肩こりがなくなって楽になった。
・腕の可動が良くなった。
・トレーニングフォームの改善。
・根本的な対処治療。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
まだまだあります!
患者様からのお喜びの声
・首がまわらなくなり、肩も凝っている。
・1度下を向くとずっと同じ姿勢でいてみんなから変だヨ!と言われていた。
・最初に来た時は1度頭を下げると、上げるのが痛くて怖かった。
・うつむいていて顔を上げるのが辛くはなくなったので、それだけでも嬉しい!!
・スキューバダイビング
・少しづつ改善されてきている。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩甲骨周囲の筋肉及び背中の痛み
・常に気になっていた。
・ずいぶん楽になり、気にならなくなった。
・肩甲骨周囲が気にならなくなってきた。
・特にないです。(悪くてもやっていました)
・状態が改善していることが実感できるところ。納得できるところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩甲骨の間の痛み。身体全体の関節の痛み。
・夜、寝られなかった。仰向けで寝られなかった。
・肩甲骨の間の痛みが少しあるくらいで、かなり改善しました。
・やっと普通の生活が出来るようになった。
・仕事
・ストレッチなど教えてくださったこと。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・一時的な治療ではなく、凝りの原因から治して凝らない身体づくりを指導してくださるところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・通常、ハリ、マッサージのみの治療だが、ストレッチの指導があり、治るスピードが格段に早く効果が感じられて信頼出来る。
・現状でも十二分。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩こり、頭痛、胸部出口症候群
・仕事に集中できない事が多かった。スマホを見ているのもしんどい日もあった。
・肩がとても軽くなって、仕事(PC作業)もつらくなくなった。
・趣味のセルフネイルを再開できてHappyです。
・パーツ作りやネイルチップ作りなど、趣味に没頭してスキルアップしたい!
・一度の施術で症状が改善するところと、説明が丁寧で無知でも分かりやすいところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩こり、頭痛
・仕事に集中できない、友達と長時間遊べない。
・頭痛の頻度が減った。肩こりは仕事上差があるが、多少は良くなってきている。
・薬を飲む頻度が減った。体調を気にしすぎなくなった。
・特になし。
・治療して頂いている所以外の、身体の相談が気軽にできる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・腰の痛み、首の痛み
・長時間同じ姿勢でいることがつらかった。
・常に不安があり動作も鈍かったが、今は軽くなった感じがします。
・足のツメを切るのが楽になりました。夏にはペディキュアもセルフで出来るかも?
・バンジージャンプ!
・その時に痛みを確認しながら治療してもらえるところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩こり、腰痛
・肩こりの所為で頭痛や吐き気、腰痛は歩くのが辛い時も。
・施術後は楽になる。
・あまり変わらない。
・普通の生活がすでにツライので、特にしたいことはない。
・他よりも親身になってくれる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩の痛み
・最初は痛みが酷く、着替えや仕事に支障が出ていた。
・痛みは全くなくなった。日常生活に支障はなくなった。
・痛くなる前と同じ生活が出来るようになった。
・バレーボール!
・痛みの原因や治療方針などをきちんと説明してもらえる。自分で出来るストレッチなども教えてくれる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩こり、背中のハリ、首が凝りで回らない。
・頭痛など、単純にめちゃくちゃしんどかった。
・100%→10% くらいのイメージ
・心も楽になりました。
・無いですが、今くらいをキープ出来るだけでもすごく楽です。
・本当に楽になる、かつその状態がキープ出来る。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩、首が痛い。
・パソコンを長く使っていると痛くなる。腕が前に伸ばせない。
・痛くなくなった。
・仕事が楽になる。趣味の時間が増やせる。
・特別ないです。
・悪くなる理由を知れるため、自分で予防できたり気を付けることができる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩と背中と腰の痛み。
・どの体勢でも痛くて、日常生活に支障をきたした。
・ほとんど痛みがなくなった。
・生活しやすくなった。
・運動
・痛い原因を見つけてくださり、治してもらえる所。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・腰痛、肩こり
・痛みがある時が不快でした。
・格段に良くなりました。
・痛みの原因から説明して下さるので、改善策がわかる。
・いつまでも歩ける足腰。孫の世話。
・近所。先生の丁寧さ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・肩と腰、首の凝りとハリ。
・頭痛、背中のこわばり。
・かなり良くなった。首の後ろの付け根のみ重い時がある。
・行動が楽、気持にも余裕ができた。
・根本的な悪い部分を治す。
・通院回数ごとに良くなっている。次回までの指導が良い。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・膝、肩、腰の痛み。
・仕事をする時に痛みが気になる。動きが悪くなる。
・とても楽になっています。
・痛みを気にせず、動ける時間が増えた。
・何も気にせず、仕事も休日もフットワーク軽く動きたい。
・とても丁寧にその時にの症状に合わせた治療をしてくださるところ。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
・首や肩こりが辛く生活に支障が出ていた。
・首で血が回らない感じがして、頭が回らなかった。
・5分の2くらい。
・睡眠が改善された。仕事に集中できるようになった。
・運動力を上げてもっとアクティブに生活したい。
・今の身体の状態を細かく説明してくれる。スケジュールをたててくれる。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
とんとんの施術者は皆、「解剖学」「機能解剖学」「運動生理学」その他、体を治すための大量の知識を持っています。 「国家資格者」ですら知らない、大学・海外の研究データや150以上の医学書に裏付けされた知識は本物です。 整形外科や整骨院、治療院で「とりあえず痛み止め」「とりあえず湿布」「とりあえずベッドへ」「全て骨盤の歪みが原因」そんなことはありませんでしたか? とんとんは施術前に必ず、痛みの原因を見極めます。 「じゃあ、また痛くなったら来てください」「とりあえずまた明日来てください」と言われたことがある方は要注意!! とんとんは初回施術時に、「完治までの道筋を明確に提示」致します! さらに「治療計画書」をお渡ししますので、どんな治療を受けたのか、身体の状態はどうだったのか、一目で分かります! 詳細な検査を行うことで、その方の本当の症状の原因が見えてきます。 「解剖学」「機能解剖学」「運動生理学」を熟知したとんとん独自の「原因を見極める検査方法」で「究極の完全オーダーメイド施術」を実現することができました! これで「今のあなたの症状」をピンポイントで改善する施術を行うことが可能になるのです。 検査法、完治までの治療計画、完全オーダーメイド施術の実現により、他の院では決して真似することのできない「本当の根本治療」が確立されています。 2年間で6万3069件の施術実績を残した、当院の代表、瀬谷崎の治療技術は伊達ではありません。 とんとんの施術は、痛みや症状の改善に高い即効性があることはもちろんのこと、症状の根本原因に直接アプローチするので最短期間での完治が見込めます。 「一時的な緩和を目的とした施術を繰り返し、ズルズルと一生通うはめになる」ようなことは絶対にいたしませんのでご安心ください。ちゃんと完治させてしまいましょう。
「いや、なにも言われなかったけど」という方はさらに要注意!!
痛みのことなら「とんとん」へ!
瀬谷崎先生は、患者さんの「痛み」に真剣に向き合い、患者さんに寄り添い、人の事を想う強い気持ちから考え抜かれた理論と技術(瀬谷崎メソッド)で、あなたの「痛み」を取り除いてくれるでしょう。
瀬谷崎メソッドは今までの治療業界には無かった画期的な技術で、これまで10年間私が教育してきた治療家の中でも一番の治療家です。
ぜひ、「瀬谷崎メソッド」ご体感あれっ!
瀬谷崎先生は、専門学校時代の教え子です。
当時から痛みを治すことや痛みの原因を追求することに真剣に取り組んでいました。
患者様に対する情熱や信念は人一倍強いと感じます。その強い思いが患者様と二人三脚で、未来を創り出すという現実を作っていきます。
痛みを治すだけではなく、痛みの原因を根底から治す、「真の患者医療の追求」を重ねた瀬谷崎先生の治療をぜひお薦めします!
ヨガインストラクター / エステサロン「我楽」経営者 職業柄、多くの整骨院と関わってきましたが、こんなにも全ての過程において患者様の立場に立って治療を行う院は業界初だと思います。
『診断がひとりひとりに向き合い的確、治療は丁寧で無駄がなく』何より『抜群の効果!』なのです。お体の悩みを抱えて、このホームページをご覧になられているなら、迷わず『とんとん整骨院』へ行かれることを強くお勧めします。
先生方の最高の笑顔で身体だけではなく心まで軽くなる、そんな治療院です。
初めてご来店頂いたお客様には、施術前に問診票へのご記入をお願いしております。スムーズに施術を行うため、そして施術への不安を取り除いて頂くためでもございます。ご不明な点やご要望がございましたら、ご記入ください。
お客様の気になる症状に合わせて施術を行うために、問診票を元に状態を把握していきます。お客様のご要望に合った施術を行うため、些細なことでも構いませんので、気になる点などございましたらご相談ください。
触診・視診等により、現在の症状を確認させて頂きます。全身の姿勢や筋肉・関節の状態を把握し、原因をつきとめていきます。
今のお身体の状態を分かりやすくご説明します。症状の原因についてはもちろん、今後のベストな治療計画も合わせてご提案させていただきます。
問診、検査によって明確になった痛みの原因に対し、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドな施術を行います。
施術後は、お客様に身体の変化を感じて頂き、患者様のお身体がどのように変化したか、そしてどのように改善したかご説明いたします。
次回のご予約を確認させていただき、お会計となります。
豊島区/とんとん整骨院 下板橋店