4回の施術で8時間座れるようになった腰痛

当院の評価

患者様への説明

腰ではなく股関節の硬さとお腹の筋力低下により腰の負担が増加。お尻の筋力が弱くなりそれをかばった股関節の筋肉が硬くなっていた可能性があります。

日常動作・解剖学的動診

【日常動作】 座位の継続 起床時の起き上がり 【解剖学的動診】 後屈動作：腰に強い痛み 側屈：左で症状誘発

身体機能評価

股関節の伸展、内転、外転制限 腹斜筋の弱化 腰椎過伸展による代償動作

判断

股関節と体幹の連動性低下が腰部へ過剰な負担をかけていることが主な原因である可能性があると判断しました。

施術内容

患者様への説明

腰を直接押すのでなく、股関節の柔軟性を引き出し、お尻や体幹の筋肉を使えるようにすることで腰への負担を減らす方針で進めました。再発しない身体づくりを目指しています。

専門的内容

【手技療法】 股関節可動域の向上手技 【運動療法】 体幹・臀部の筋出力向上の運動療法 【セルフケア指導】 自宅での大腿直筋、大腿筋膜張筋ストレッチ

施術の経過

急性腰痛の場合、「腰に異常がない＝問題がない」わけではありません。この症例では動作・姿勢・筋出力のアンバランスが長時間放置された結果、腰部に痛みとして現れていました。原因を整理し、段階的に機能を回復させることで、無理なく変化につなげることができた症例です。

料金・通院目安

料金の目安

通院の目安

施術担当者

中村 拓真

とんとん整骨院 東武練馬店

経歴

静岡県出身。小学校から高校までサッカーに打ち込み、ケガでサッカーができない期間を経験したことをきっかけに治療家を志す。専門学校で3年間医学を学び、柔道整復師の国家資格を取得。現在は、とんとん整骨院で一人でも多くの患者様の力になれるよう、日々成長を重ねている。