2026年04月01日
立ち仕事での足のしびれが施術を経て楽になった例（個人差あり）
主訴
殿部～下肢の痛み、しびれ
患者様: 男性 (50代)
来院日: 2022年09月
※長時間の立位の際に痛みが出現し来院 ・発症時期：R5/8月 ・悪化する動作や場面：立位、長時間の歩行 ・日常生活で困っていたこと：仕事中に立っていることが多く、症状が出現すると仕事に支障が出る ・これまでの対処：しゃがむ、体を前屈させる
当院の評価
患者様への説明
立っている際に骨盤前方変位姿勢となっており、相対的に腰椎が伸展、腰椎の継続的な伸展で脊柱管内圧が上昇し下肢にしびれや痛みが出現している状態
日常動作・解剖学的動診
立位の継続、長時間の歩行/伸展、側屈
身体機能評価
・可動域制限 股関節の伸展制限 ・筋出力低下（筋延長を含む） 腹斜筋、中殿筋 ・姿勢や代償 骨盤前方変位
判断
股関節の可動域の低下を腰椎で代償することにより症状が出現、股関節屈筋群の硬さと、体幹を安定させる腹斜筋の筋力低下が原因であると判断
施術内容
患者様への説明
この方は、立っているときに骨盤が前に出て腰が反る姿勢になり、脊柱管への負担が高まって脚にしびれが出ていました。股関節の前側をゆるめ、お腹・お尻を使えるようにして、立位での腰の反りを抑える方針で進めました。
専門的内容
股関節屈筋群のストレッチ、押圧 中殿筋、腹斜筋のトレーニング 神経モビライゼーションのスライダーを初期は行い、神経の滑走性、絞扼部位での癒着を改善
施術の経過
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初期
（1回～3回） NRS5、歩行時や長時間の立位の痛みがやや改善
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中期
（4回～6回） NRS1、症状ほぼほぼ感じられなくなり、治療間隔を開け経過観察
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後期
長時間の立位や歩行での脚のしびれが落ち着いてきています。立ち仕事の方のため、再発予防として姿勢づくりと体幹の筋力づくりを続けています。 ※経過には個人差があり、すべての方に同じ変化を保証するものではありません。気になる症状があるときは医療機関への受診もご検討ください。
料金・通院目安
料金の目安
初回料金
施術 5,236円
2回目以降の料金
施術 7,480円
通院の目安
施術回数
10回
施術期間
3ヶ月
※症状や状態により個人差があります。
施術担当者
日髙 祥吾
とんとん整骨院 東武練馬店
経歴
鹿児島県出身。学生時代はソフトボール・野球・ラグビーに取り組み、ケガに悩んだ経験から治療家の道へ。専門学校卒業後は千葉県の整形外科で4年間勤務し、現在は痛みによる悩みや不安の解消を目指し、患者様と真剣に向き合っている。
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立っていると出る脚のしびれは、骨盤が前に出て腰が反り、脊柱管に負担がかかることが背景にあることがあります。この方も立位姿勢が影響していました。姿勢を整え負担を減らせたことが変化につながった症例です。