腰痛

他院で変化しなかった強い腰痛が数回で落ち着いた

他院で変化しなかった強い腰痛が数回で落ち着いた

主訴

立ち仕事中に腰が痛くてうごけなくなりそう
患者様: 女性 (30代)
来院日: 2026年06月

数日前から立ち仕事中に腰の痛みが強くなり、動けなくなりそうになることがある。近くに整骨院でマッサージを受けた結果動けなくなり、当院へ来院。来院時の痛みスコアは10段階中10でした。

当院の評価

患者様への説明

腰そのものがかなり緩くなっており、かつ股関節の硬さとお尻の筋力低下により、腰に負担が集中している状態でした。全ての動きで腰が頑張りすぎていることが痛みの主な原因である可能性があります。

日常動作・解剖学的動診

【日常動作】 立ち仕事をしていると、激痛がでて動けなくなる。 【解剖学的動診】 伸展動作:腰部に詰まり感と痛み

身体機能評価

体幹の弱さ、股関節の屈曲、伸展制限 体幹筋群(腹部・臀部)の筋出力低下(筋延長) TFLの短縮 腰椎の緩さによって腰部が動きやすくなりすぎた結果の状態

判断

腰椎がかなり緩い環境で立ち仕事による過剰負荷が要因ではないかが主な原因である可能性があると判断しました。

施術内容

患者様への説明

腰部の負担を減らすために、腰部の筋肉を徹底的に鍛えます。もちろん股関節の可動域も確保します。そこに、筋力を使いやすくするため電気を使って患部を安定させていきます。

専門的内容

【手技療法】 股関節可動域の向上手技 【運動療法】 ヒンジトレーニング 【物理療法】 腰部、臀部の筋再教育のためのハイボルテージ 【セルフケア指導】 コルセットの使用とすこしでもトレーニング

施術の経過

初期

1回〜7回 痛みの程度は下がったが、まだまだ痛む時は動けなくなる。 痛みスコア:10→5

中期

4回〜10回 痛みの出る頻度も低下。仕事の時間が長くなった時に痛む。 痛みスコア:5→3

後期

11回〜15回 日常生活はもちろん、お仕事も痛むことなく過ごせる状態になりました。 現在は月1程度でメンテナンスをしながらパフォーマンス向上をしています。 痛みスコア:3→1

今回の腰痛は、腰がなによりも緩く支える力が弱っていたため症状が出ていました。そこの他院での腰部をより緩めてしまう手技により悪化した形でした。低下した筋力を回復させるだけでかなり変化を出すことができた症例です。

料金・通院目安

料金の目安

初回料金

施術 3,740円 + 物理療法 990円

2回目以降の料金

施術 7,480円

通院の目安

施術回数

10〜30回

施術期間

約3〜8ヶ月

※症状や状態により個人差があります。

施術担当者

髙原 佑輔
とんとん整骨院 東武練馬店

経歴

新潟県出身。学生時代はバスケットボールに取り組み、ケガで思うようにプレーできなかった経験から、やりたいことができない人を支えたいと治療家を志す。整形外科での経験を活かし、患者様の悩みを早期に解決できるようサポートしている。
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