「もっと勉強したい」に、手技本だけを渡さなかった理由
瀬谷崎コラム
座学の次に必要なのは、臨床の外側を読むこと
とんとんの座学カリキュラムが終わった。その次に何を読むか。そこで手技本だけを渡さないところに、臨床家としての伸びしろがあると思っています。
治療家の勉強は、解剖・手技・疾患名だけでは足りません。痛みの見方、科学との距離感、患者さんとの意思決定、統計の読み方まで含めて、ようやく臨床の土台が太くなります。
弊社スタッフが「とんとんの座学のカリキュラム終了しました。どんどん勉強したいです」と言ってくれました。
こういう時、何を勧めるかはけっこう大事です。
もちろん、解剖や運動学、疾患別の評価、手技の本も大切です。
ただ、座学を一通り終えた段階で次に必要になるのは、もう少し広い読み物かもしれません。
痛みとは何か。エビデンスとは何か。患者さんとどう決めるのか。論文の数字をどう読むのか。
このあたりを避けたまま技術だけ積み上げると、臨床はどこかで詰まります。

まなぶ先生

瀬谷崎
痛みを、組織損傷だけに閉じ込めない
まず読んでほしいのは、痛みを広く捉えるための本です。
痛みは、単に組織が傷んでいるから発生する反応ではありません。
文化、歴史、感情、記憶、社会、言葉、身体感覚、恐怖、生活背景。
痛みは、そういったものと絡み合って出現します。
この視点がないまま臨床に出ると、どうしても「硬いから痛い」「歪んでいるから痛い」「緩めれば治る」という狭い説明に寄りやすくなります。
痛みを広く見るための本
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痛みの文化史
痛みを医学だけではなく、文化・歴史・心理社会的な体験として捉える入口。
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無痛文明論
痛みや苦しみを避け続ける社会そのものを考えるための一冊。
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痛みと感情のイギリス史
痛みを「生きられた経験」として読み直す歴史学の視点。
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痛み、人間のすべてにつながる
最新の疼痛科学を、身体・脳・社会のつながりとして眺める本。
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ナニコレ?痛み×構造構成主義
慢性痛を一つの正解に押し込めず、意味や構造から捉えるための本。
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疼痛医学
疼痛の基礎から診断・治療まで、医学的な全体像を押さえるための教科書。
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ペインリハビリテーション
痛みに対するリハビリテーションの考え方を、臨床へつなげるための本。
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痛みを広く学ぶと、患者さんへの説明も変わります。
「ここが硬いから痛いです」ではなく、「痛みには組織だけでなく、警戒や記憶や生活の影響もあります」と言えるようになります。
これは逃げではありません。
むしろ、痛みを雑に単純化しないための最低限の誠実さだと思います。
エビデンスを信じる前に、エビデンスとの距離を学ぶ
次に必要なのは、科学やEBMをどう扱うかです。
エビデンスは大切です。
ただし、エビデンスを「絶対に正しい神様」みたいに扱うと、それはそれで臨床が歪みます。
一方で、科学やEBMを理解しないまま「現場では違う」「患者さんが良くなればいい」と言い出すのも危険です。
大切なのは、エビデンスを使うことと、エビデンスに飲まれないことの両方です。
科学・EBM・疑似科学を考える本
EBMを学ぶ目的は、論文で患者さんを殴ることではありません。自分の判断がどれくらい不確実なのかを知り、そのうえで患者さんにとって現実的な選択肢を考えるためです。
正しさだけでは、患者さんは動かない
臨床では、正しい情報を伝えれば患者さんが動くわけではありません。
こちらが正しいと思う選択肢と、患者さんが大切にしているものがズレることもあります。
通院頻度、運動、休職、医療機関への紹介、セルフケア、生活習慣の変更。
どれも「正しいからやってください」だけでは成立しません。
だから、意思決定の本を読む必要があります。
患者さんと決めるための本
患者さんの意思を尊重することは、丸投げではありません。
選択肢、メリット、デメリット、不確実性、患者さんの価値観。
それらを並べたうえで、専門家として一緒に考えることです。
ここを学ばないまま「患者さんが納得していればいい」と言うのは、けっこう危ういです。
数字を読めないと、論文にもSNSにも振り回される
最後に統計です。
統計は、治療家にとって避けたくなる分野かもしれません。
でも、感度、特異度、尤度比、的中率、相関、因果、バイアス、交絡、研究デザイン。
このあたりを全く知らないまま論文を読むと、都合のいい結論だけ拾うことになります。
SNSで流れてくる「研究ではこうでした」にも振り回されます。
統計・疫学・データ解釈の本
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完全独習 統計学入門
統計に苦手意識がある人の入口として使いやすい本。
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完全独習 ベイズ統計学入門
ベイズ的な更新の考え方を、臨床推論にもつなげて学びやすい本。
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「原因と結果」の経済学
相関と因果を混同しないための、臨床にも役立つ因果推論の入口。
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論文を読むための統計学
論文を読む時に必要な統計の足場を確認するための一冊。
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分析者のためのデータ解釈学入門
データのばらつき、バイアス、解釈の落とし穴を学べる本。
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今日から使える医療統計
医療統計を臨床研究や論文抄読に使うための実践的な本。
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いちばんやさしい医療統計
医療統計を図解でイメージしながら学びたい人向け。
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基礎から学ぶ統計学
統計学をもう少し体系的に学びたい人のための基礎固め。
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入門 医療統計学
医療の文脈で統計を学び直すための入門書。
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基礎から学ぶ楽しい疫学
研究デザイン、バイアス、交絡を含めて疫学の考え方を学べる本。
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科学的思考入門
因果、認知バイアス、科学的推論を日常の判断に落とし込む本。
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統計を学ぶ目的は、研究者ぶることではありません。
数字に強くなるというより、数字にだまされにくくなることです。
そして、自分に都合のいい論文だけを拾って、自分の臨床を正当化しないためです。
勉強熱心な治療家ほど、外側の本を読んだ方がいい
臨床の勉強をしていると、どうしても手技や解剖、疾患別のテクニックに目が向きます。
それは当然です。
目の前の患者さんを良くしたいなら、具体的な評価や介入を学びたくなるのは自然です。
でも、治療家が扱っているのは、筋肉や関節だけではありません。
痛みを持った人、情報に迷う人、不安を抱えた人、生活の中で選択を迫られている人です。
だから、臨床の外側を読む必要があります。
痛みを読む。科学を読む。患者さんとの関係を読む。数字を読む。
その積み重ねが、手技や評価の意味を変えていきます。

瀬谷崎













